Hubungan antara Mindfulness dengan Stress pada Mahasiswa Tingkat Akhir Fakultas Hukum Universitas Haluoleo Kendari

Abstract

Abstract. This study aimed to determine the relationship between mindfulness and stress among final year students of the Faculty of Law at Haluoleo Kendari University. This research uses correlational quantitative method. The population of this study were final students of the Haluoleo Faculty of Law with a sample of 265 students. The sampling method using cluster sampling technique. The measuring instrument used in this study consisted of 2 research scales. The first scale is the MAAS (Mindfulness Attention Awareness Scale) with a scale reliability value of 0.895. The second scale is the PSS (Perceived Stress Scale) scale with a scale reliability value of 0.773.The results of the Pearson product moment correlation analysis showed that there was a significant negative relationship between mindfulness and stress, with a correlation level of -0.408. The effective contribution given by the variable in this study was 16.6%.

Abstrak. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara mindfulness dengan stress pada mahasiswa tingkat akhir Fakultas Hukum di Universitas Haluoleo Kendari. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif korelasional. Populasi dari penelitian ini adalah  mahasiswa akhir Fakultas Hukum Haluoleo dengan sampel sebanyak 265 mahasiswa. Metode pengambilan sampel menggunakan teknik cluster sampling. Alat ukur yang digunakan dalam penelitian ini terdiri atas 2 skala penelitian. Skala pertama merupakan skala  MAAS (Mindfulness Attention Awareness Scale) dengan nilai reliabilitas skala sebesar 0,895. Skala kedua adalah skala PSS (Perceived Stress Scale) dengan nilai reliabilitas skala sebesar 0,773. Hasil analisis korelasi product moment Pearson menunjukan bahwa ada hubungan negatif yang signifikan antara mindfulness dengan stress, dengan taraf korelasi yaitu sebesar -0,408. Sumbangan efektif yang diberikan oleh variable pada penelitian ini sebesar 16,6%.