Efektivitas G7KAIH dalam Meningkatkan Perilaku Hidup Sehat Anak Usia Dini

Abstract

Abstract. This study aims to examine the effectiveness of the Seven Habits of Great Indonesian Children (G7 KAIH) program in improving healthy living behavior among young children and to describe its implementation in kindergarten settings. The study focuses on four habits directly related to healthy living behavior: waking up early, exercising, eating healthy and nutritious food, and going to bed early. A mixed-methods approach with a sequential explanatory design was employed. Quantitative data were collected through questionnaires completed by parents, while qualitative data were obtained through interviews with school principals and observations to explain the quantitative findings. The quantitative data involved 39 parents, while the qualitative data were obtained from three school principals. The research instrument consisted of 20 yes/no items. The findings indicate that the program was effective in improving children’s healthy living behavior and that the statistical test produced a significant result. Qualitative findings indicate that consistency, repetition, adult modeling, and continuity between school and home are important factors in successful habit formation. These findings suggest that G7 KAIH can serve as a relevant habituation approach for supporting healthy lifestyle formation in early childhood.

Abstrak. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas Program Tujuh Kebiasaan Anak Indonesia Hebat (G7 KAIH) dalam meningkatkan perilaku hidup sehat anak usia dini serta mendeskripsikan pelaksanaan program di satuan Taman Kanak-kanak. Penelitian difokuskan pada empat kebiasaan yang secara langsung berkaitan dengan perilaku hidup sehat, yaitu bangun pagi, berolahraga, makan sehat dan bergizi, serta tidur cepat. Penelitian menggunakan pendekatan mixed methods dengan desain sequential explanatory. Tahap kuantitatif dilakukan melalui kuesioner kepada orang tua, sedangkan tahap kualitatif dilakukan melalui wawancara dengan kepala sekolah dan observasi untuk memperjelas hasil kuantitatif. Data kuantitatif berasal dari 39 orang tua, sedangkan data kualitatif diperoleh dari tiga kepala sekolah. Instrumen penelitian terdiri atas 20 butir pernyataan dengan bentuk jawaban ya/tidak. Hasil penelitian menunjukkan bahwa program efektif dalam meningkatkan perilaku hidup sehat anak usia dini dan hasil pengujian menunjukkan signifikansi. Temuan kualitatif menunjukkan bahwa keberhasilan pembiasaan dipengaruhi oleh konsistensi, pengulangan, keteladanan guru dan orang tua, serta kesinambungan pembiasaan antara sekolah dan rumah. Hasil tersebut memperlihatkan bahwa G7 KAIH dapat menjadi pendekatan pembiasaan yang relevan untuk membantu anak membangun pola hidup sehat sejak dini.